Le LIVRE qui a changé ma vie

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« Chacun a un devoir vis-à-vis de la vie, ne croyez-vous pas ? Apprendre à se connaître soi-même, prendre conscience que le temps est compté, faire des choix qui engagent et qui ont du sens. Et surtout, ne pas gaspiller ses talents. Il est toujours urgent de...
🌟Astuces pour réduire la charge mentale 🌟

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Réduire la surcharge mentale est aujourd’hui un défi majeur pour bon nombre de femmes, mais aussi d’hommes. Les rythmes effrénés, la pression au travail, la multitude de tâches domestiques, la gestion des enfants, ainsi que le manque d’espace personnel, sont autant de...
🌈Ranger pour sortir du Burn out 🌈

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🌈Ranger pour sortir du Burn out 🌈   Sortir d’un burn-out grâce au rangement : cela peut paraître surprenant, mais le rangement possède des vertus libératrices particulièrement intéressantes dans ces moments de vie difficiles. Le tri agit comme une thérapie.  ...
Le ménage de printemps en 16 jours

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16 jours pour désencombrer sa maison et vider sa tête   🌸Le printemps est déjà bien entamé et si on profitait de ces derniers jours pour désencombrer et passer un été reposé. Afin de retrouver un chez soin ou l’on se sent serein et apaisé ou notre Bien-être est...